Nos services

Nous vous offrons :

• Une évaluation de vos besoins.
• Des explications claires sur votre maladie.
• Des conseils pour changer vos habitudes de vie.
• Du soutien pour gérer votre maladie vous-même.

Agissez sur votre santé! Remplissez le formulaire ou discutez avec votre professionnel de la santé. Nous vous rappellerons pour fixer un rendez-vous.

Adoptez de bonnes habitudes

Vous pouvez améliorer votre santé en changeant vos habitudes.
Voici quelques gestes simples à adopter :

• Bougez chaque jour.
• Mangez des aliments variés et équilibrés.
• Réduisez le tabac et l’alcool.
• Détendez-vous pour mieux gérer le stress.
• Dormez bien et gardez une routine stable.

Consulter les recommandations – Guide des bonnes pratiques en prévention clinique

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Le diabète

Voici quelques conseils pour mieux vivre avec le diabète :

• Vérifiez régulièrement votre glycémie.
• Mangez des repas équilibrés et adaptés.
• Bougez souvent.
• Prenez vos médicaments comme indiqué.
• Gérez le stress et favoriser la relaxation.

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Maladies du coeur

Voici des gestes simples pour protéger votre cœur :

• Vérifiez votre tension artérielle souvent.
• Mangez des repas équilibrés et moins salés.
• Bougez chaque jour.
• Prenez vos médicaments comme indiqué.
• Détendez-vous pour réduire le stress.

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Maladies respiratoires

Voici des gestes simples pour mieux vivre avec une maladie respiratoire :

• Vérifiez votre respiration régulièrement.
• Mangez des repas équilibrés et nourrissants.
• Faites de l’exercice adapté à votre condition.
• Prenez vos médicaments comme indiqué.
• Évitez la fumée et les allergènes.
• Lavez souvent vos mains.

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Insuffisance rénale chronique

Voici des gestes simples pour mieux vivre avec une maladie des reins:

• Vérifiez votre fonction rénale régulièrement.
• Mangez des repas équilibrés avec moins de protéines.
• Faites de l’exercice adapté à votre condition.
• Prenez vos médicaments comme indiqué.
• Évitez certains produits nocifs pour les reins comme certains médicaments et produits chimiques.

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