Allaitement maternel

Les bienfaits de l’allaitement

Les bienfaits d’allaiter son bébé sont nombreux tant pour celui-ci que pour la mère. Le lait maternel est unique et change à mesure que le bébé grandit pour mieux répondre à ses besoins. C’est pourquoi, il est recommandé d’allaiter exclusivement son nourrisson pendant les 6 premiers mois de sa vie et de poursuivre jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus avec l’introduction des aliments solides.

Pour en savoir plus

Consultez la section Alimentation du guide Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans de l’Institut national de santé publique pour avoir de l’information afin de bien se préparer et de bien débuter l’allaitement.

Connaissez-vous la Route du lait du Saguenay-Lac-Saint-Jean?

Consultez la carte interactive afin d’en savoir plus et de connaître la liste des commerçants qui ont accepté de se joindre au mouvement. Ils vous accueilleront avec la possibilité d’allaiter, et ce, sans obligation d’achat.

Besoin d’un conseil?

Contactez un organisme de soutien à l’allaitement.

CLSC du Fjord
418 544-3381, poste 5252

CLSC de Chicoutimi
418 543-2221

CLSC de Jonquière
418 695-2572

CLSC d’Alma
418 669-2000, poste 6243

Hôpital de Roberval
418 275-0110, poste 2749

Hôpital de Dolbeau-Mistassini
Secteur Normandin : 418 276-1234, poste 6314
Secteur Dolbeau-Mistassini: 418 274-1234, poste 4290

Maison de naissance du Lac au Fjord
418 541-1166

Info-Santé et Info-Social
8-1-1

Triolait (Saguenay)
418 541-7095
letriolait@hotmail.com

Parensemble (Maria-Chapdeleine)
418 239-0339
parensemble@videotron.ca

Mashteuiatsh
418 275-5386, poste 760

La Leche (Jonquière)
418 542-1081

Nourri-Source (Alma)
418 669-2000, poste 6835
nourri.source.saglac@hotmail.com

Éveil-Naissance (Roberval)
418 275-6581
eveil-naissance@cgocable.ca